좌식 생활은 '건강의 敵' 치질 걱정만 하지 말고…하루 8시간 앉아 있는 사무직, 암 발병률 현저히 높아 무슨 질환 잘 걸리나…면역력ㆍ소화력 떨어지고 하지정맥류ㆍ전립선염 위험 오래 살려면 힘차게 걸어라…점심 먹고 20~30분 걷기 큰 도움 척추 S자로…자세교정도 중요 최근 미국 워싱턴DC에서 열린 암조사연구소(AICR) 연례 콘퍼런스에서 한 자리에 오래 앉아있는 사람일수록 유방암 · 대장암 발병률이 높고 다른 사람보다 더 일찍 죽는다는 보고서가 발표됐다. /가천의대길병원 제공 하루 종일 앉아서 일하는 당신이 걸릴 수 있는 질환은? 단순히 허리통증이나 치질 정도로 생각하는 사람들이 많겠지만 오래 앉아서 나타날 수 있는 질환에는 대장암,전립선염,하지정맥류 등 의외로 치명적인 것들도 포함돼 있다. 특히 최근 ..